心臓リハビリテーション施設「ReHeart Gym」のご紹介

「ReHeart Gym」は、うらマイハートクリニックの心臓リハビリテーション施設です。

「心臓に不安がある方にも、心地よい空間で運動を続けてもらいたい。」
「運動への不安を、少しずつ『体を動かす楽しみ』に変えてもらいたい。」
という思いから、うらマイハートクリニックでは、心臓リハビリテーション専用の「ReHeart Gym」を設けています。

大きな窓から外を眺めながら運動できる室内は、ホテルのジムをイメージして設計しました。循環器専門医・心臓リハビリテーション指導士である院長と看護師が連携し、一人ひとりの心臓の状態や体力に合わせた運動をサポートします。

「心臓病があるので運動に不安がある」「退院後も運動を続けたい」という方が、相談しながら通える場所を目指しています。

専用のリハビリ室で、医師・リハビリスタッフが体調や運動中の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた運動をサポートします。

このページでは、施設内の様子や設備、サポート体制、アクセスをご紹介します。「どのような場所で運動するのか知りたい」「通院できるか確認したい」という方は、ぜひご覧ください。

心臓リハビリテーション施設「ReHeart Gym」について

「ReHeart Gym」は、うらマイハートクリニックの心臓リハビリテーション専用スペースです。

一般的なフィットネスジムとは異なり、医師が病状や治療経過を確認し、運動療法の実施が適切かを判断したうえで利用を開始します。

運動中は心電図や心拍数などを確認し、体調の変化に配慮しながら個別プログラムを進めます。循環器内科の診療と連携し、心臓病の治療後も継続して体力や生活習慣を見直せるよう支援します。

外を眺めながら運動できる「ReHeart Gym」

自転車型の運動機器やトレッドミルを設置する場所には大きな窓があり、外の景色を眺めながら運動できます。

「ここなら、またリハビリをしたい！」と思っていただけるように、グレーの床と大きな鏡を取り入れ、ホテルのジムをイメージした落ち着いた雰囲気に整えました。

運動を継続するためには、過ごす場所の心地よさも大切だと考えています。医療としての体調確認とともに、通う環境にもこだわったリハビリ室です。ぜひ一度ご覧ください。

体力や目的に合わせて使用する運動設備

背もたれ付きの自転車型運動機器

背もたれ付きの自転車型運動機器を設置しています。座席に座って背中を支えながら、ペダルをこぐ運動を行います。

この機器には、運動中の脈拍数をセンサーで測り、設定した目標の心拍数に合わせて、ペダルの重さを自動調整する機能があります。心拍数の変化に応じて負荷を調整し、目標とする運動強度に合わせて運動を進められます。

また、ペダルの重さは軽い負荷から細かく設定でき、一人ひとりの体力や病状に合わせた調整が可能です。

当院では、医師が病状や検査結果を踏まえて運動の目安を個別に設定します。機器による負荷調整に加え、リハビリスタッフが心電図や心拍数、息苦しさ、疲れ方などを確認しながらサポートします。

大きな窓から外を眺めながら、ご自身のペースで運動に取り組んでいただけます。

スタッフが座席の位置や姿勢、機器の使い方をご案内するため、初めて使用する方も分からないことはその都度お尋ねください。

歩行運動を行うトレッドミル

ベルトの上を歩く運動機器（トレッドミル）を1台設置しています。

病状や体力、歩行の状態に合わせて速度などを調整し、スタッフが様子を確認しながら運動を進めます。自転車運動と歩行運動のどちらを行うかは、一人ひとりの状態に応じて検討します。

筋力トレーニングのための設備

脚の筋力トレーニングに使用するレッグプレスと、上半身の複数の部位のトレーニングに使用できるマルチジムを備えています。

有酸素運動に加えて、必要に応じて筋力トレーニングを組み合わせます。使用する機器や重さ、回数は、病状や体力、日常生活での目標などを踏まえて調整します。

運動中の体調を、スタッフとご自身で確認できる環境

運動中は、心電図・心拍数・血液中の酸素の状態をセントラルモニターで継続的に確認します。看護師が数値の変化とともに、息苦しさや疲れ方などにも目を配り、一人ひとりの状態に合わせて運動をサポートします。

モニターは患者さんからも見える位置に設置しているため、ご自身の心拍数などをリアルタイムで確認できます。「今、どのくらい心拍数が上がっているのか」を確かめながら、運動に取り組める環境です。

また、携帯型の血圧計を備えており、測定のために別の場所へ移動する必要はありません。運動する場所で血圧も確認でき、体調の変化に気を配りながらリハビリテーションを進めます。

医師・スタッフが連携してサポート

医師が診察や検査結果から病状を確認し、一人ひとりに合わせた運動プログラムを作成します。その内容を踏まえてリハビリスタッフが運動をサポートします。

運動中は心電図や心拍数などを確認するとともに、息苦しさや疲れ方など、ご本人が感じる変化も大切にしています。いつもと違う症状や気になることがあれば、遠慮なくお伝えください。

少人数でリハビリテーションを行い、機器の使い方や運動時の姿勢、体調を確認しながら進めます。開始後も状態の変化を医師と共有し、必要に応じて運動内容を見直します。

運動機器の使い方や施設の利用方法など、分からないことは遠慮なくご相談ください。

ご利用にあたって

ご利用前にあたって

ReHeart Gymは、保険診療として心臓リハビリテーションを行う施設です。ご利用にあたっては、医師が病状や治療経過を確認し、保険適応内での実施が適切かを判断します。

利用をご希望の方は、まず当院へお問い合わせください。実施日時や予約方法、費用についてご案内します。

服装・持ち物について

来院後にそのまま運動できるよう、体を動かしやすい服装でお越しください。靴は、足に合った運動しやすいものをご用意ください。必要な準備については、ご利用前にご案内します。

貴重品や小さなお荷物を入れる簡易ロッカーをご用意しています。収納スペースに限りがあるため、お荷物は必要なものを中心にお持ちください。

心臓リハビリ室の様子を見学したい方へ

施設の様子を確認したい方は、受診時に医師・スタッフへお申し出ください。

診療やリハビリテーションの実施状況に応じて、短時間とはなりますが見学をご案内します。見学をご希望の場合は、予約時にお知らせいただくとスムーズです。

心臓リハビリテーションの内容について

対象となる病気、運動療法や生活支援の内容、開始までの流れ、保険診療の適用については、リハビリテーション科（心臓）のページで詳しくご案内しています。

心臓リハビリテーション科について詳しく見る

よくある質問

ReHeart Gymのご利用に関するお問い合わせ

「どのような設備があるか知りたい」「通院できる日時を確認したい」「利用前に施設について相談したい」という方は、お問い合わせください。

ReHeart Gymの施設環境や利用方法について、ご案内します。